Prana es la fuerza vital, es la energia que todo lo anima y que en el ser humano rige todas las operaciones fisicas, psicosomaticas y mentales.
Mente y prana estan interconectadas y el control sobre el prana hace posible el dominio de la mente.
El prana esta en la sangre, en las celulas, en el aliento, en los organos sensoriales y en todas las funciones mentales.
Es el impulso de vida.
Los habitos negativos, las emociones insanas y los pensamientos nocivos perturban la armonia del prana provocando desordenes de mayor o menor gravedad.
El control de la respiracion es uno de los metodos mas eficientes para intensificar, canalizar y armonizar el prana y asimismo regular los principios vitales del organismo.
Mediante el dominio de la respiracion se combate la dispersion mental, se pacifican las emociones, pues existe una estrechisima interconexion entre la respiracion y los estados animicos.
La respiracion es el primer puente que une la Mente Conciente con la Mente Subconciente , de manera que ya no nos maneja mas la subconsciente ( que es la que a veces nos motiva de manera negativa).
Nuestros organos estan regidos por la Mente Subconciente que esta en el Sistema Nervioso Autonomo.Cuando a traves de la respiracion unimos el puente entre Mente Conciente y Mente Subconsciente tenemos acceso a la Mente Inconciente, donde esta la sabiduria oculta.
La respiracion es el puente entre lo visible y lo invisible.
Cuando se respira asi con conciencia y regulando bien la respiracion se intensifica la vitalidad, y se aumentan las defensas del organismo.
La respiracion es un proceso que se encuentra en el presente.
Respirar el Aliento de Vida es nuestro derecho de nacimiento, un don de Dios para el rejuvenecimiento, la regeneracion y la sanacion en todos los niveles de nuestro ser.
La respiracion es tan importante para la felicidad y salud humanas como la luz del sol.
*Manual de Sanacion
Leonard Orr
*Susana Hernandez
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