Los Mandalas: circulo y totalidad

La palabra mandala proviene del sanscrito, y significa circulo o rueda.
En la India, los mandalas son simbolos de sanacion espiritual, de union, de integracion, de eternidad.
Los mandalas estan asociados con la idea de cosmos , de orden y de ciclo infinito de la vida.
Estan  relacionados con los chakras ( que, no casulamente, se representan graficamente como un mandala) y con la practica de la meditacion y el yoga.

¿Para que nos sirve pintar mandalas?

Pintar mandalas es una parte muy importante de nuestro camino hacia el bienestar y el equilibrio fisico, psiquico y espiritual.
Los mandalas llegaron a Occidente con el fin de proveer a quienes los colorean diversos y muy interesantes beneficios, que redundan en un buen estado de salud y de animo.
Conozcamos los diez mandamientos mas importantes:

1   Incentivan la capacidad creativa y la meditacion.
2   Posibilitan la conexion con nuestro ser interior, y con nuestra esencia.
3   Hacen que aumente nuestra expresividad.
4   Amplian nuestra conciencia.
5   Nos ayudan a mejorar la autoestima.
6   Estimulan la capacidad de ser pacientes.
8   Nos relajan y nos ayudan a desconectarnos del estres diario.
9   Estimulan el hemisferio derecho, relacionado con lo creativo, emocional e intuitivo.
10 Contribuyen a reequilibrarnos y a conectarnos con lo verdaderamente importante.